Blev superskön höstlöpning idag i en ny ljusbeige löparjacka 🍂 Nedan har jag på mig sport-bh från Calzedonia och ett par nya soft move träningstights i tunt funktionsmaterial, såå fint på min slanka, smala 53 kg kropp!
Har blivit rekommenderad att ta extra proteintillskott i form av proteinpulver, då jag är vegetarian och tränar mycket löpning. Tar bara ett multivitamin kosttillskott från Apoteket just nu och får i mig väldigt lite protein, så ska kanske testa en period med lite proteintillskott! Är dock skeptisk för intag av protein, pga anorexian.
Kommer isf köpa proteinpulver som är veganskt och sockerfritt med låg kcal och låg fetthalt och dricka ca 1-1,5 dl några dagar i veckan, tror det blir Body Science Whey 100 % från MM Sports som fått tips om!
.jpg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar