Idag blev det löpning och sedan proteindrink och tvättat håret, har som mål att bli allmänt slankare och krympa midjan till 60-65 cm från dagens 70 cm, genom lite motion och framförallt minska på kalorier och kolhydrater, så inte alls lika mycket löpning som tidigare. Ikväll blev det vit quinoa med grönsaker och vegansk pesto till middag, så gott 💚 Sedan blir det även dagar med periodisk fasta och smoothies framöver!
måndag 16 oktober 2023
Så ska jag få smalare midja på 60-65 cm på mindre än en månad
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
.jpg)
Så underbart med alla fina bilder jag har på min smala, fina och perfekta kropp som yngre, denna togs när jag jobbade som revisor för en her... -
Sitter på ett tåg just nu som går genom Sverige, har packat de senaste dagarna och idag har jag på mig en svart minikjol med en svart ribbad...
-
Jag går alltid på diet och äter ca 800 kcal per dag, innan anorexia-fastan förbereder jag mig alltid noggrant flera dagar innan. Till frukos...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar