Idag kom en regnskur under löprundan och jag avskyr regn, hade ju sminkat mig jättefint! Dagens midjemått 69 cm, så gott med Body Science Whey 100 % proteindrink efter löppasset! Jag brukar ta 1/2 portion (15 gram) proteinpulver blandat med 2 dl vatten, totalt 58 kcal och 11 g protein.
lördag 14 oktober 2023
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
.jpg)
Så underbart med alla fina bilder jag har på min smala, fina och perfekta kropp som yngre, denna togs när jag jobbade som revisor för en her... -
Sitter på ett tåg just nu som går genom Sverige, har packat de senaste dagarna och idag har jag på mig en svart minikjol med en svart ribbad...
-
Jag går alltid på diet och äter ca 800 kcal per dag, innan anorexia-fastan förbereder jag mig alltid noggrant flera dagar innan. Till frukos...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar